¿PORQUE LOS OLORES NOS TRAEN RECUERDOS?

El cerebro del ser humano tiene memoria olfativa, esto se debe a que el nervio olfativo esta a 2 conexiones de la amigdala encargada de las emociones y a 3 de el hipocampo encargado de la memoria. Tendemos a ANCLAR ( instalar en la memoria a largo plazo ) las emociones de algun evento especial lo importante es hacerlo de manera consciente y ANCLAR como recurso las experiencias positivas.

Y no solamente las anclas funcionan con el olfato, asi mismo se activan con la vista, el oido, el gusto, el tacto. Esto se debe a que nuestra mente puede salirse del aqui y el ahora y conectarse visualmente, kinestésicamente y auditivamente con alguna emoción vivida en el pasado.  La conexión se da por un estímulo - respuesta, causa-efecto, medioambiente- condicionamiento, lo importante es controlar lo que deseamos instalar y lo que queremos eliminar de nuestra mente o conducta.

Algunas situaciones podrían ser:

-Cuando no quieres ir algun evento por que te recuerda algo doloroso

-Cuando hueles un perfume y te recuerda algún amor o amistad

-Cuando no te atreves a realizar algo porque de pequeño te dijeron que no eras capaz

-Cuando no deseas emprender una nueva relacion de pareja porque te fue mal en la anterior

-Cuando recuerdas un momento de exito al escuchar una palabra, una canción, un sonido

-Cuando sientes mucha felicidad al observar alguna imágen

Posted on April 3rd, 2009 by blog
Filed under: PNL, Psicología, Terapias